Hallo Bunda, seperti yang kita tahu bayi yang berusia 6 bulan dianggap sudah bisa mengonsumsi makanan pendamping ASI (MPASI) karena beberapa refleks bayi sudah lebih terorganisir dibandingkan bulan-bulan awal kelahirannya.
Pada
usia tersebut, bayi sudah dapat menyangga kepalanya dengan baik, duduk dengan
tegak, dan refleks menggerakkan lidahnya untuk mencegah benda asing masuk ke
dalam mulutnya juga sudah menghilang.
Namun
demikian, terdapat beberapa makanan, bahkan buah dan sayuran yang dilarang
dikomsumsi oleh bayi 6 bulan, loh. Lantas, apa saja sih buah dan sayuran yang dilarang
tersebut? Penasaran kan? Yuk, ikuti penjelasan kami di bawah ini!
1. Anggur
Buah
pertama adalah Anggur. Anggur dianggap menjadi salah satu buah yang dapat
menyebabkan bayi kesedak karena kulit, ukuran, dan kekencangan buah ini.
Tak
hanya itu, anggur juga mengandung gula yang tinggi karena jika suka
mengomsumsoi makanan tinggi gula sejak kecil, dapat meningkatkan risiko
obesitas dan diabetes tipe 2.
2. Berries/Buah sitrus
Buah
selanjutnya adalah Berries/Buah sitrus. Buah ini memiliki kadar asam dan
vitamin C yang tinggi yang dapat menyebabkan perut rapuh dan bahkan menyebabkan
ruam di area popok. Saran yang bagus adalah menunggu sekitar satu tahun, atau
mungkin jus buah-buahan dan encerkan dengan baik untuk mencegah reaksi alergi
atau sakit perut.
3. Bayam
Sayur
yang dilarang untuk bayi yaitu bayam. Mungkin yang kita tahu, bayam memiliki
banyak manfaat untuk tubuh kita, namun tidak untuk bayi di bawah 6 bulan. Hal
ini dikarenakan bayam memiliki kandungan yang cukup tinggi sehingga rentan rusak
ketika penyimpanannya yang terlalu lama atau kurang tepat.
Oleh
karena itu, apabila ini diberikan pada bayi, mungkin bayi akan mengalami
keracunan atau alergi. Untuk itu apabila ingin memberikan bayam, sebaiknya
berikan ketika bayi sudah berusia diatas 8 bulan.
4. Kubis
Kubis
merupakan salah satu jenis sayuran yang biasanya orang gunakan sebagai campuran
sayuran, lalapan, atau sup. Jenis kubis yang sering kita jumpai adalah berwarna
putih, hijau atau merah.
Kubis
memang banyak mengandung gizi baik bagi tubuh, namun apabila diberikan kepada
bayi dibawah 8 bulan akan berdampak pada sistem pencernaannya karena usia bayi
dibawah 8 bulan belum mampu untuk mencerna sayuran kubis.
Efek
samping kubis jika dikonsumsi secara berlebihan sebagai MPASI ini akan menyebabkan
bayi diare, alergi, mempengaruhi perkembangan bayi serta dapat menyebabkan
sindrom bayi biru.
5. Kacang Hijau
Kacang
hijau merupakan salah satu kacang-kacangan yang mengandung banyak sekali
nutrisi lengkap yang baik untuk tubuh, nutrisi tersebut dimulai dari protein,
karbohidrat, serat, vitamin, mineral, asam folat, kalsium sampai zat besi.
Namun,
kacang hijau memiliki efek samping bahkan menyebabkan penyakit serius apabila
dikonsumsi berlebih terutama oleh bayi 6 bulan.
Sejumlah
kandungan yang terdapat pada kacang hijau ternyata sangat sulit dicerna tubuh
bayi tetapi masih bisa melewati sistem pencernaan, hal inilah yang ternyata
memicu adanya gas dalam perut sehingga perut bayi menjadi kembung.
Nah
sobat, itulah beberapa buah dan sayur-sayuran yang dilarang untuk bayi 6 bulan.
Jangan sampai salah ya bunda.
Komentar
Posting Komentar